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GROUPE DE PAROLE

Gestion du Stress et des crises internes

​ÉQUIPE D'INTERVENTION

Psychologues et thérapeutes

Pourquoi mettre en place

des groupes de parole en entreprise ?

Les groupes de parole en entreprise menés par des psychologues et des thérapeutes sont des dispositifs de soutien collectif visant à aider les employés à gérer et à surmonter les effets d'une crise sociale ou économique. 

 

Cela permet non seulement de soutenir les employés sur le plan émotionnel et psychologique, mais aussi de renforcer la cohésion et la résilience collective au sein de l'entreprise

Séance de 1h30 - 2h

Groupe de 4 à 10 personnes

Fonctionnement des des Groupes de Parole

INTERETS ET BÉNÉFICES D'UN GROUPE DE PAROLE

 

1 - Soutien émotionnel et psychologique

Réduction du Stress : Les groupes de parole aident à réduire le stress et l'anxiété en permettant aux employés d'exprimer leurs émotions et de trouver du soutien auprès de leurs collègues.

 

Résilience Collective : En partageant leurs expériences, les participants développent une résilience collective face à la crise.

2 - Amélioration de la Communication 

Ces groupes favorisent une communication ouverte et transparente au sein de l'entreprise et favorisent l'expression des émotions et aider à renouer le dialogue. Les employés comprennent mieux les sentiments et les perspectives de leurs collègues, ce qui renforce la cohésion d'équipe.

3 - Prévention des risques psychosociaux

Les psychologues peuvent détecter précocement des signes de détresse grave chez certains employés et proposer des interventions spécifiques.

Réduction de l'absentéisme : En offrant un soutien psychologique, l'entreprise peut réduire l'absentéisme et les risques de burnout

FONCTIONNEMENT D'UN GROUPE DE PAROLE

Les séances sont animées par des psychologues professionnels formés à la gestion des crises et au soutien psychologique. Ils créent un environnement sécurisant où les participants se sentent libres de s'exprimer sans jugement

La séance de groupe commence par une présentation des objectifs et des règles de confidentialité.

 Expression des émotions : Les participants sont invités à partager leurs expériences, leurs émotions et leurs préoccupations liées à la crise.

 

Écoute active : Les psychologues pratiquent l'écoute active, encourageant chaque participant à parler et à écouter les autres.

 

Techniques de gestion du stress : Les séances incluent régulièrement des exercices de relaxation, de respiration et des techniques pour gérer le stress et l'anxiété.

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